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床垫选购指南

    床垫选购指南

    身体健康,精力充沛与健康的睡眠息息相关,而健康的睡眠又是由一张好床开始的,所以在选择床褥时,切勿草率行事,应根据个人的身体状况,选择软硬适度,承托力均匀的床褥。

    选购床垫有六大原则:

    第一,就是先确实地了解床垫的主要结构是否符合人体工学?是否可提供人体适度的支撑,在躺卧其上时,能维持一种最自然安适的状态,没有丝毫压迫与勉强。

    第二,测试床垫的弹性硬度。由于人体脊椎并非呈一直线,而是浅S型,因此需要适当的硬度支撑,一张富有健康弹簧系统的床,才能获得舒适的睡眠,故太软或太硬的床垫都不适宜,特别是正值发育阶段的孩童,床垫品质的好坏,会直接影响小孩脊椎发展。

    第三,考虑床垫的尺寸大小。选购床垫时,将个人身高再加上20公分为最适当的尺寸,除预留放置枕头及手脚伸展的空间外,更可减少睡眠时的压迫感。

    第四,根据个人的睡眠习惯挑选。因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同,故选购前应先了解平时个人的睡眠习惯,尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯,太软的床垫易陷落,起身困难,对骨胳逐渐疏松的老年人来说,还是选择硬度较高的床垫为宜。

    第五,选择值得信赖且拥有良好售后服务的知名品牌。因为,床垫市场,进口或国产厂商有千百家,消费者一定要有正确的选购观念及判断能力,选择信誉良好、售后服务完善及品质有保障的知名品牌,同时要记得索取原厂保证书或代理商、经销商的保证书,千万不要迷信有进口关税单即是原装进口床垫而受骗上当。

    第六,以各种姿势试躺、翻转,感受床垫对脊椎的支援力及是否能让脊椎得到良好、均匀的支撑,不可光以手或臀部压触床垫,而是应试躺一下,感受其床垫的触感及软硬度。

    专家认为

    选购时,首先要看清品牌、厂名、地址、电话。一般正规大厂生产的床垫质量较可靠,就是发生质量问题,也可找到厂家交涉处理。否则,找不到 厂家,也无法进行质量产品投诉。要选择软硬适中的床垫。根据人体脊柱的四个生理弯曲度,太硬的床垫破坏了脊柱的自然生理弧度,椎体间边缘产生磨擦,磨擦增生是生理现象,一旦压迫神经就是病理状态了。故选购时,最好能躺在床褥上,反复转身亲自感受床褥的弹力是否适合需要,软硬适中才能保持人体脊柱的自然弧度,达到护脊保健目的。观察外观质量,床垫四周缝边是否顺直挺括,印花是否清晰,床布是否清洁,绗缝面线有否跳针、漏线,绗缝海棉手按下去是否富有较强的弹性感。不要被华丽的面料、夺目的装饰所迷惑。床垫的品质直接决定了舒适度,好的床垫还可以提高睡眠质量,促进睡眠健康。人体脊椎的理想状态是自然的“S”型,低质量的床垫会使脊椎弯曲,椎间盘的压力得不到放松和缓解,造成人在睡眠中多次翻身以寻求更舒服的睡眠姿势,从而引发颈椎病等多种疾病。传统的弹簧床垫在长期使用后有时会出现弹簧变形扭曲,失去弹性而造成床面凹凸不平,甚至局部塌陷,严重影响睡眠质量。随着人们对睡眠质量的要求不断提高,市场上相应地出现了各类能“睡出健康、更加舒适”的新型床垫。

    天然乳胶床垫

    天然乳胶具有高弹性,可以满足不同体重人群的需要,其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多,能平均分散人体重量的承受力,具有矫正不良睡姿功能,更有杀菌的功效。乳胶床垫的另一大特点是无噪音,无震动,有效提高睡眠质量。现在邓禄普床垫特有的特拉雷(TALALAY)技术,每立方英寸的乳胶都均匀地打出几十万个气孔,可以彻底改善乳胶床垫透气性不足的缺陷。英国邓禄普、美国爱蒙床垫是北京市场上乳胶床垫的代表品牌,质量上乘,价格比较高。但是一般的乳胶床垫并不是采用100%纯天然材料,仍是化学合成物。乳胶在长期使用后多会出现老化,弹性也会降低,另外,大多透气性差。

    助眠及护理型床垫

    护理型床垫采用新型产品记忆棉或乳胶为材料,使用的特殊聚合材料能根据温度变化使床垫产生不同的软硬度,并调整到适宜的软硬度,可以全面释放身体压力,给身体各部位完整的支撑和舒适的承托。最大的特点是对脊椎、颈椎疾病有治疗作用,能够消除腰酸背痛之苦,保障血液循环通畅。这类床垫的主要原理是通过减少睡眠中翻身及醒来的次数,延长深度睡眠时间,从而提高使用者的睡眠质量。护理型床垫有一定医疗效果,推荐患脊椎、颈椎病的消费者使用。特殊材料使用前要注意看是否环保。

    天然原材料做成的棕床垫

    以天然原材料做成的棕床垫,必须经过一整套的技术处理,才使棕床垫有透气、防腐、防虫蛀霉点等优点。“硬棕”所用的三角棕纤维,是提取筛选适中的天然椰壳棕丝,经机械化加工使棕丝卷曲并交织成立体网状结构,配合天然乳胶碾压成形,纤网交织具有一定缓冲力的网状结构,硬中带软,缺点是不耐用;“软棕”即弹性山棕纤维,工艺更多,除了三角棕纤维的工艺,还要使卷曲的棕纤维呈三维立体网状排列,形成坐卧无声的纯天然植物纤维弹簧,每平方米6万多个透气孔,通风透爽,更不受潮湿的影响,较适合南方的气候。两者相比,软棕较为舒适,不过造价较高。此外,棕床垫的凉爽度、舒适度还取决于它的薄厚。越厚的山棕垫越舒适,但是价格也越贵,所以一般以120~200毫米厚为主流。

    目前国内的棕床垫市场,有椰棕和山棕两种。它们在材质上不仅有软硬之分,而且质量差距比较大,椰棕较便宜,山棕质量最好,最适合睡眠。每块山棕垫厚度最少为6厘米。分辨棕床垫优劣主要看其使用的胶。据介绍,优质床垫使用的胶粘剂是天然乳胶,而劣质的却用的是化学胶粘剂,因而床垫会有味道。所以在选购棕床垫时一定要闻一闻它的气味。

    因为床垫的透气性在很大程度上影响着睡眠健康与舒适度,因此透气功能十分重要。人在睡眠中新陈代谢产生的的废物、水蒸气等会不断通过皮肤排出,如果床垫不透气,这些废物不能及时散发,对人的健康是十分不利的。另外,透气性好的床垫还可以减少人在睡眠中的翻身次数,延长深度睡眠时间,提高睡眠质量。现在市面上的水床、泡沫床垫、充气床垫等在透气性方面都不如全棕床垫。


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